Es momento de
transformar el rechazo por amor
y respeto
- Conoce de dónde proviene tu falta de autoestima y cómo revertirlo.
- Reprograma patrones de pensamiento y comportamiento con técnicas de programación neurolingüística (PNL)
El problema no es la comida, es que escondes tus emociones en ella
Así es como va ayudarte
el curso online Despierta Tu Sabiduría Nutricional
a transformar la falta de autoestima en amor propio.
el curso online Despierta Tu Sabiduría Nutriciona a transformar la falta de autoestima en amor propio.
Soy Fran Sabal
Licenciada en Nutrición y Dietética, fundadora de la Escuela de Nutrición Emocional y Autora best-seller.
Pero, antes de esto, fui comedora emocional durante gran parte de mi vida, llegando a pesar 17 kilos más que ahora, pasando también por 2 episodios de anorexia y bulimia.
Entiendo a la perfección cómo se siente la mujer que críticas cada vez que te ves al espejo, pero a la vez, comprendo que es la niña herida que llevamos por dentro, que necesita ser escuchada y sanada.
Soy muy consciente del daño tan inmenso que nos hacemos con cada uno de estos actos, al punto de querer escapar de nuestro cuerpo, cuando realmente es el lugar más hermoso en el que podemos vivir.
Por esta razón, y con la intención de ayudar a otras mujeres que han pasado o están pasando por lo mismo, estudié durante 7 años en las mejores universidades de Chile: primero Licenciatura en Nutrición y Dietética y posteriormente un Post-Grado en Enfermedades Crónicas.
Mi propia historia y el no ser capaz de poner en práctica lo que sabía como nutricionista, me hizo darme cuenta de que el peso no se relacionaba solo con la alimentación,
Y este fue uno de los motivos principales por los que decidí venirme a España a estudiar el Máster en Inteligencia Emocional y Coaching, para después especializarme en el Máster en Programación Neurolingüística (PNL) y Trainer Internacional de PNL de la mano de los creadores de la Programación Neurolingüística (PNL).
He colaborado con
Mirarte al espejo
y sentirte a gusto con tu cuerpo
te parece imposible porque...
Despierta
Toda Tu Sabiduría Nutricional con este Curso
Online práctico creado por y para ti, hazlo a tu
ritmo y sin presiones.
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¿Cómo puede
ayudarte el curso
Para Despertar Tu Sabiduría Nutricional necesitamos trabajar en los 4 Pilares del Bienestar, ya que tu relación con la comida es el reflejo de tu relación con la vida.
En este Curso Online aprenderás:
Despierta Tu Sabiduría Nutricional
con los 4 pilares del bienestar
El curso
Despierta Tu Sabiduría Nutricional
es para ti si quieres…
No importa tu punto de partida en relación con tu cuerpo y la comida, nosotras te vamos a llevar de la mano, te comprenderemos y acompañaremos para que te reconcilies contigo misma y alcances un peso saludable, que puedas amar, disfrutar y respetar.
¿Cuanto tengo que invertir
en Despierta Tu Sabiduría Nutricional?
- 2 horas de contenido mediante clases grabadas (Valor $ 99 USD)
- Planificación alimentaría para toda tu semana (Valor $49 USD)
- Recetas deliciosas e ideales para cuidar tu microbiota (Valor $49 USD)
- Guía para armar tus comidas diarias en 5 minutos. (Valor $49 USD)
- Técnica poderosa para conectar con tu niña interior. (Valor $49 USD)
- Técnica avanzada de PNL para gestionar la ansiedad. (Valor $49 USD)
- Técnica de reprogramación de creencias limitantes. (Valor $49 USD)
- Técnica exclusiva PNL para reconciliarte con tu cuerpo (Valor $49 USD)
- Guías y ejercicios prácticos descargables (Valor $49 USD)
- Acceso al contenido de por vida (Invaluable)
Tienes 15 días de garantía, con lo cual puedes entrar al programa Despierta Tu Sabiduría Nutricional y si antes de los 15 días te das cuenta de que no quieres continuar, nos envías un correo a hola@escueladenutricionemocional.com pidiendo la devolución y tendrás el dinero de vuelta en tu cuenta.
haz clic en el botón de abajo para abrir el chat y aclarar todas tus dudas.
por whatsapp
por mail
por instagram
Aquí te compartimos
algunas de las preguntas más frecuentes
de las alumnas antes de unirse al curso.
algunas de las preguntas más frecuentes de las alumnas antes de unirse al curso.
Durante todos estos años, has estado silenciando las heridas de tu pasado, distanciando de tu cuerpo y ahogando tus emociones con comida, trabajaremos desde la raíz del problema, para que puedas sanar tus emociones y así mejorar tu alimentación.
Todo el material lo encontrarás dentro de la Escuela Online, el cual está distribuido en unidades para que puedas organizarte e ir avanzando día a día fácilmente.
Aunque no dispongas de ordenador, puedes ver el programa desde tu teléfono o tablet. Además, si te descargas la aplicación de la escuela online, podrás ver el programa sin conexión a internet.
El Programa DISFRUTA está pensado para que te sientas libre y feliz a la hora de comer. ¿Tienes 10 minutos al día para tener un antes y un después en tu vida?
¡Genial!
Pues prepárate para disfrutar de esta experiencia donde sea y cuando más te acomode, gracias a los vídeos y guías fáciles de seguir.
Si tienes obesidad, diabetes tipo 2, hipertensión arterial, colesterol alto, triglicéridos altos, hígado graso, resistencia a la insulina, hipotiroidismo, claro que sí.
Si tienes alguna alergia o intolerancia alimentaria, claro que también.
En caso de estar embarazada o en periodo de lactancia, te vendrá genial.
En caso de ser vegetariana o vegana, por supuesto que también.
E incluso si tienes otras enfermedades o condiciones, todo lo que trabajamos se adapta perfectamente a todas. Lo que sí es importante tener claro que no es un reemplazo de ningún tratamiento o prescripción médica.
Cuentas con 15 días de garantía desde el momento de la compra. Te invitamos a que pruebes y evalúes qué te va pareciendo la experiencia y el aprendizaje. No tenemos ninguna alumna que haya hecho el programa y no diga que ha sido un antes y después en su vida. No tienes nada que perder y todo por ganar.
¡Claro que sí! Todo lo que aprenderás está en el contexto de una alimentación balanceada ideal para conseguir y mantener un peso saludable. Ahora bien, el tiempo en conseguirlo varía de una persona a otra.
¡Por favor sí! Todo lo que aprenderás la idea es que lo apliquen todos en tu casa y así podrás dejarle una de las mejores herencias a tu familia: Una alimentación saludable que cuide de su salud y su peso.
Esto no se trata de dietas restrictivas, sino que de aprender a comer bien, para siempre y en cualquier etapa de la vida.
Contamos con un equipo que te estará apoyando en todo lo que puedas necesitar, así que, si tienes cualquier problema, nos escribes y estaremos encantadas de ayudarte.
Fran Sabal
El peso no es una coincidencia, sino un síntoma de algo más profundo.
Reprograma tus creencias y sana tu relación con la comida para alcanzar una vida más plena y feliz.
